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Intelligenza Emotiva
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L’Intelligenza Emotiva (EQ) è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri, favorendo relazioni più autentiche, scelte consapevoli e una maggiore efficacia personale e professionale.
Il modello Six Seconds
Come EQ Assessor e Brain Profiler certificata Six Seconds, utilizzo un modello riconosciuto a livello internazionale che si basa su tre pilastri fondamentali:
- Conoscenza di sé: la consapevolezza delle proprie emozioni e motivazioni.
- Gestione di sé: la capacità di modulare le emozioni e mantenere il focus.
- Impegno verso gli altri: la competenza di comprendere e influenzare positivamente le emozioni altrui.
Attraverso assessment personalizzati e interventi mirati, supporto individui e organizzazioni a sviluppare competenze emotive fondamentali per la leadership, la comunicazione, la gestione dello stress e il lavoro di squadra.
Contattami per scoprire come l’intelligenza emotiva
può trasformare la tua vita personale e professionale.
Insieme possiamo lavorare per:
Mindfulness
Coaching
Consulenza HR
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